jak poznać

Boruta, z tego co wiem to nie do konca tak jest jak mowisz. Okninski chcail poznac kombat.wymieniali sie doswiadczeniami. Po za tym ten inst. KM nie jest juz w tej organizacji, odszedl.( Adamczyka wyzwal ale Adamczyk nie przyjal)

ostatnio kilob zaczą z alkoholem to ja zakoncze z alkoholem..... Pytania czy 1 czy 2 serie lepiej to tak jak padne przy 6 czy 7 kieliszku....odpowiedzi sa proste: Jeden padnie przy 6, dtugi przy 7 a jescze jednego przy 13 nie zajedziesz<lol> pozdro, wszedzie trzeba poznac swoj organizm i jego mozliwosci

Skad wiesz ze jestem nerwusem? Nawet mnie nie znasz .. kto powiedział ze ja zaczołem bujke? Czy nie napisałem że "unikam bujek"? ehh... Nie można ocenić człowieka po tym jak pisze.Jego trzeba poznać zeby określić czy jest nerwusem.

Nie wiem co zrobie ... czas pokaze jak to będzie.Mam jeszcze duzo czasu .. jezlei podejme decyzje teraz to znajac zycie zmienie ja z 1000 razy ... wiec ciezko powiedziec.Chciałem poznać wasze opinie i thx za niektórych ... Napewno bede starac sie z całych sił dostac sie do AT ... ale czy dam rade to czas pokaze.Narazie Policja ;)

on nie chce rady jak się bić, tylko jak zmienić swoje nastawienie psychiczne. Dawiej miałem podobny problem, jeszcze przed siłownią, podczas walki podobne zachowanie, zapisz sie na siłownie, idź na sporty walki a za jakiś czas sam zobaczysz zmiane, na szybką zmiane nie licz, u mnie trwało to około 1,5 roku. Pozatym na siłowni zawsze poznasz [...]

Nie chce tutaj atakować Twojej tezy itd ale po prostu praktycznie z co drugim Twoim zdaniem nie moge sie zgodzić. Mówisz tak jakby lekarz nie zdiagnozował pacjenta tylko od razu go leczył/rehabilitować co jest bzdurą bo tak sie nawet nie da. Jak wiesz rehabilitacja wg Polskiego modelu rehabilitacji przede wszystkim musi być WCZESNA, [...]

Wiad, dostinex poszedł od endokrynologa, sam sobie nie włączyłem go. Jestem początkująca osoba w te klocki, dlatego pisze o radę i sugestie innych, napisałem wszystko jak wyglada dieta, jak wyglada mój tryb treningowy w tygodniu, jak masz uwagi żeby coś zwiększyć, coś zmniejszyć to chętnie wysłucham, bo zbieram wiele informacji i próbuje sobie [...]

[...] wpływ na funkcjonowanie całego organizmu. Czy dawka leku jest już dobrana (optymalna)? Czy jeszcze jesteś w okresie ustalania dawki. Jeżeli pasuje Ci South Beach to spróbuj; jak będzie tłuszcz "lecieć" tzn, że trafiłaś . Jeżeli jest tych 1600 kcal dziennie to też wydaje się na początek w porządku. Trening postaraj się robić w [...]

[...] wytrzymał francuski weteran Christophe Rea. Dla 30-latka walka na KSW 40 będzie spełnieniem marzeń. Iwanowski zapowiedział, że z dumą będzie reprezentował zarówno Irlandię, jak i Polskę. Konrad ostrzega jednak swojego rywala, że z chwilą, gdy zamkną się drzwi klatki, zmienia się w prawdziwą bestię. „Walczenie dla KSW to dla mnie wielki zaszczyt. [...]

[...] jego wypowiedź: http://www.strikeforce.com/news/2011/09/the-continuing-education-of-mo-lawal/ Ludzie oglądający gale MMA często nie interesują się historią sztuk walki, tak jak powiedział Lawal, często nie znają mistrzów kickboxingu, zapasów, bjj czy boksu. Nie mówiąc już o wschodnich sztukach walki, combatach. A powinni znać żeby dobrze poznać [...]

Musisz "wejsc"(czyt.musisz zaczac uprawiac ten rodzaj sportu) w ten sport zeby poznac odpowiedz na nurtujace Cie pytanie---->"DLACZEGO" Jak poznasz wszystkie plusy i minusy,za i przeciw to moze kiedys dojdziesz do wniosku dlaczego ludzie stosuja doping! Pzdr.

[...] co ty widziałeś w niej ciekawego ?? sprzęt luksusowy ?? drogi to fakt ale bezużyteczny - ławki wyprofilowane kompletnie bezsensownie bardziej pod mode niż użyteczność stojaki ?? wszystko to kompatky które do niczego się nie nadają przy moim wzroście do niczego na płaskiej to można sie popłakać - sztangi dziwnej wagi (17,5 itd) nie wspomne o [...]

[...] kiedyś próbowali skroić to uciekłem i tyle mnie widzieli:):):D:D" Urzekla mnie twoja historia " moj kumpel kroji sam 186 cm 88 wagi tylko wyuczony w kombacie i jak mu niedacie to w******l dostacie i niema mocnych maly a jak da w ryj to kark pokroju wiepsza lezy wiec lepiej dac 5 pln i nochal wpozo " O ****a stary, ale ty [...]

[...] ma agresji fizycznej,nie trzeba walczyć.Trochę psychologią pojadę,ale żeby zaakceptować lęk i go oswoić,trzeba go poznać i "oglądnąć" niejeden raz obiektywnie po akcji,tak jakby dotyczył kogoś innego,rozwalasz go na chłodno na czynniki pierwsze,analizujesz swoje obawy.Zadajesz sobie pytania.Co odczuwam-odczuwałem w danej sytuacji?Nazywasz ten [...]

[...] olimpijskich. Rok później Gokor wraz z rodziną przeprowadził się do Stanów Zjednoczonych (Los Angeles). Chivichyan nie zaprzestał w dążeniach do spełnienia marzenia jakim było zdobycie olimpijskiego złota. Za swoją wytrwałość został nagrodzony przez możliwość szkolenia z legendą Gene „Judo” LeBell. Gene zaczął nauczać Gokora technik, [...]

1. Jak uczyć się łamania desek? od jakiej grubości zaczynać? jak układać ręce? wiem w jakim celu się łamie deski ale nigdzie nie znalazłem jak się tego uczyć Złamanie deski/desek może być wymagane podczas egzaminu na stopnie uczniowskie, łamie się je również na pokazach. W niektórych programach (rodzina na macie itp.) łamie się je jako symbol [...]

witaj Morales, miło poznać kolejnego rówieśnika dzięki za wsparcie przyda się obliques dzięki za analizę wieczorkiem coś z tego stworzę bo teraz niestety PRACA a chlebek mmm faktycznie uwielbiam jak nie zjem to ciągle czuję się głodna..ale ok zmniejszę ilości dam rade

[...] nie zanizone, zasadniczo nie boli - co jest rzadkoscia w przypadku propów ugl. Testo Iso - działa, nie do konca znam ten estr i nie mam porownania, takze nie wypowiem się w jakim stopniu działa, ale na pewno daje się odczuć i jest to efekt pozytywny, nie boli w ogóle. Testo Enan - działa b. dobrze, delikatnie przy wiecej niz 1ml, np 2ml w jedno [...]

Jest to dieta i trening zakupiona od trenera, stosuję się do tego od miesiąca i chciałbym właśnie poznać wasze zdanie. Czyli jeśli chodzi o trening lepszą opcją byłoby wybrać FBW z gotowców? A jak oceniacie plan żywieniowy i co w nim zmienić już po tym czasie stosowania?

sprawdzałem jak co wychodz cenowo i te wyszły najtnaiej jedynie jeszcze vitalmaxa jest taksamo tania i ją miałem brac ale skoro wszystko oplimpa to biore olimpa co do naturella wychodzi drożej dzięki za odpowiedzi ale brdzo bym prosił teraz o pomoc w wyborze jak to brc czy wszystkie 4 na raz czy zrobić 2 cykle glukozamina z msm a potem [...]